日記
2011年10月1日(土)

腹筋をする!J

未記入

二の腕回し!ツ

未記入

歯磨きしながら太もも痩せ!

未記入

ふくらはぎリンパ流し!_

未記入

腹八分目!

未記入

45.5kg   24.8%

11:36
体重45.5kg  体脂肪率24.8%


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24歳 女性 身長:153.2cm
きれいになる!!
2011年3月7日スタート
開始時50.9kg 28.6%
-5.9kg -4.4%
現在45.0kg 24.2%
あと0.1kg あと1.3%
目標44.9kg 22.9%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年6月  
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24 25 26 27 28 29 30

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

食い改めよ
50代後半 女性 
153.8cm 47.8s

near
33歳 女性 
152.0cm 46.0s

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のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

ろうず
43歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

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