日記
2011年9月30日(金)
体重62.5kg   体脂肪率26.8%

夕飯以降食べない!

未記入

よく噛んで食べる!

未記入

ストレッチを風呂上がりにする!

未記入

おやつわ少しだけ!

未記入

62.5kg   26.8%

17:30
体重62.5kg  体脂肪率26.8%


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24歳 女性 身長:159.9cm
可愛い服が着れるように
自分に自信をもてるように
頑張ります(*^_^*)♪
2011年9月22日スタート
開始時62.0kg   
+0.5kg
現在62.5kg 26.8%
あと7.5kg
目標55.0kg   

 

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160.2cm 61.1s

黄色いビスケット
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160.0cm 63.9s

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158.0cm 61.2s

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マロン♪
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166.0cm 70.2s

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ゆうこりん(。・ω・)
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154.7cm 43.1s

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