日記
2011年9月30日(金)
体重62.6kg   体脂肪率33.0%

ダイエットをあきらめない!!!!

○

265日目。

08:25
体重62.6kg  体脂肪率33.0%


今朝の計測。
不思議なことに体脂肪がドンッと減ってました('◇')
一時的なものだろうけど、嬉しいですね♪

体重は昨日と変わらず………結局、今月はリバウンドしたまま終わりを迎えることになりました(;^ω^)

来月こそは、頑張るよ!
いや、ホントに(笑)
ここ数ヶ月はダラけてましたからね、キープどころかリバウンドですから……(・ε・`。)
そろそろ、ホントに気合いを入れ直さないと、ただの体重記録になっちゃうから。
マジ、頑張ります\(・o・)/

皆様、私がダラけていたら、カツを入れてくださいね。
優しく……ヾ(・∀・;)オイ


コメント
 
 
2011年9月30日 08:34
了解〜(^o^)
優しく喝入れにきますよ

私も年内にある程度いいところまでいきたいと思ってるので
一緒に頑張ろ〜ね☆
 
 
2011年9月30日 19:57
あたしにはガツーーーーンと渇入れてください!!
今月は、自分の意識が甘く・・・太ってしまいました!

お互い渇いれますか(笑))))

お互体重が・・・ってことで
あしたからがんばりましょう!!
目標体重がおんなじなので、さいごまであきらめず頑張りましょう(^0^)/
 
 
2011年9月30日 22:14
体脂肪が減るっていいですね。

私は全く減りません…・

最初からすると5%くらいへったかな
2011年10月1日 01:43
ビシバシとお互い励まし合って
クリスマスにはおしゃれしましょ

( ̄m ̄〃)ぷぷっ!

2011年10月1日 08:33
>まみさん、ちはるさん、himawariさん、パンダ姉さん


まとめレス、失礼します(_ _)

お互い、励ましあって、みんなで頑張ろうね\(・o・)/

かわいい秋冬の服、靴、小物が待っている。
そして、それ以上に美味しい食べ物が待っている………でも、負けない。うん、みんなで頑張ろう(笑)

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40代前半 女性 身長:152.0cm
2011年1月9日
過去最高記録の体重74kgを記録する
((゚Д゚ll))ギャア〜
さすがに恐怖を感じて、ダイエットを決意!

私は、痩せていた記憶がないほど、もともと太め。
それが、結婚&産後で更に倍増(ーー;)

過去に何度もくじけたダイエット。
今回こそは絶対、頑張る!!。

2011年1月14日スタート
開始時74.0kg 45.0%
-12.6kg -13%
現在61.4kg 32.0%
あと11.4kg
目標50.0kg   

 

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西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.3s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.5s

デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 59.0s

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デラックス
20代後半 女性 
156.0cm 87.0s

チャラ
48歳 女性 
169.7cm 91.0s

momopy
女性 
150.0cm 53.5s

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