日記
2011年9月30日(金)

朝はバナナジュース

未記入

スローラン

未記入

カロリー1700kcal

○

113日め

00:00
体重64.6kg  体脂肪率21.8%

今日は飲み会だー


コメント
2011年9月30日 18:42
こんばんは(^o^)/
飲み会ですか

飲み過ぎないように気をつけてください\(^ω^;)
2011年9月30日 19:10
星の鳥さん

ありがとうごじゃいます!
でも、、、中途半端に飲めないんですよね−。
せめて食べ過ぎないように気をつけます!

コメントする


 


42歳 男性 身長:163.0cm
今日から本気でダイエットするぞ!
あまり気負わずに健康のためと思っております(^o^)
一緒にがんばりましょー!!
ちなみに写真はぐーたら愛猫です
2011年6月10日スタート
開始時73.0kg 25.0%
-7.8kg -0.5%
現在65.2kg 24.5%
あと5.2kg あと9.5%
目標60.0kg 15.0%

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

vani
女性 
161.6cm 62.7s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 66.2s

あや
57歳 女性 
161.0cm 67.8s

一覧へ

 

けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 66.8s

じゃがや
22歳 女性 
164.0cm 51.0s

あゆ
34歳 女性 
163.0cm 52.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!