日記
2011年9月30日(金)
体重67.4kg

夜ご飯は6時以降は食べない

○

お腹が空いたときだけ食べる

○

なるべく階段

○

諦めない

○

お通じ

○

眠い。

06:33
体重67.4kg

うーん、眠い。
お腹減った。


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30代前半 女性 身長:167.0cm
基本マイペースな天然らしいです。
何年かぶりに真剣に(口だけではいつも)ダイエットを決意!
意識するため登録しました。目標までいったあとのことは考えてませんが、それまでどうぞよろしくお願いします(^^)v
2011年9月23日スタート
開始時67.6kg
+0.3kg
現在67.9kg
あと8.9kg
目標59.0kg

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 69.2s

ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 65.8s

ニッキ
女性 
167.0cm 68.0s

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マロン♪
28歳 女性 
166.0cm 67.4s

ひい
36歳 女性 
159.5cm 60.1s

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29歳 女性 
154.7cm 43.1s

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