日記
2011年9月29日(木)
体重49.4kg   体脂肪率29.2%

朝、体重測定

未記入

朝&晩、骨盤ストレッチ

未記入

一口30回噛む

未記入

ウォーキング30分

未記入

間食禁止

未記入

階段を使う

未記入

49.4kg   29.2%

07:28
体重49.4kg  体脂肪率29.2%


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30歳 女性 身長:150.4cm

来年は結婚式2件に韓国旅行だっちゃ(⌒∇⌒)あは
2011年9月29日スタート
開始時50.0kg 15.0%
-0.6kg +14.2%
現在49.4kg 29.2%
あと11.4kg 目標達成!!
目標38.0kg 30.0%

 

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梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

のの
女性 
153.0cm 51.1s

ぴよ子
35歳 女性 
148.6cm 48.0s

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ひい
37歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
31歳 女性 
154.7cm 43.1s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

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