日記
2011年9月29日(木)
体重67.2kg

夜ご飯は6時以降は食べない

未記入

お腹が空いたときだけ食べる

○

なるべく階段

○

諦めない

○

お通じ

○

昨日の成果

07:12
体重67.2kg

最近ずっと食べてたから、昨日は、1日食欲と戦って今日の朝は減ったo(^o^)o


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30代前半 女性 身長:167.0cm
基本マイペースな天然らしいです。
何年かぶりに真剣に(口だけではいつも)ダイエットを決意!
意識するため登録しました。目標までいったあとのことは考えてませんが、それまでどうぞよろしくお願いします(^^)v
2011年9月23日スタート
開始時67.6kg
+0.3kg
現在67.9kg
あと8.9kg
目標59.0kg

 

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マロン♪
28歳 女性 
166.0cm 69.1s

エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

千鶴ちゅわん
30代後半 女性 
166.2cm 67.2s

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マロン♪
28歳 女性 
166.0cm 69.1s

ひい
37歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
30歳 女性 
154.7cm 43.1s

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