日記
2011年9月29日(木)
体重52.3kg

夜炭水化物をとらない

×

晩御飯の後は食べない

×

おなかいっぱいにしない

○

1時間程歩くか走る

○

ストレッチする

○

ビタミンを飲む

○

便はでた?

×

生理なった

00:27
体重52.3kg


お腹が痛い (T_T)

生理終わったら痩せる!
というプラス思考でいこう

可愛くなりたいよ
頑張ってなるぞっ(T_T)


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20代後半 女性 身長:160.6cm

頑張ります!

・痩せる
・色を白くする
・髪を切らない
・肌を綺麗に

かわいくなる!
2010年4月19日スタート
開始時52.4kg
-0.2kg
現在52.2kg
あと6.2kg
目標46.0kg

 

今日
昨日
合計

 

ハイネ
38歳 女性 
159.0cm 52.0s

ひより
女性 
163.5cm 50.2s

ハル
39歳 女性 
159.0cm 54.3s

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うなぎ
34歳 女性 
158.0cm 62.1s

めいちゃん(^^)
30代前半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

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