日記
2011年9月28日(水)
体重62.0kg
収支カロリー -1,105 kcal
摂取カロリー 1,410 kcal
消費カロリー 2,515 kcal

ビリーを毎日やる

×

犬の散歩をする

○

テレビを見るときは乗馬に乗る

×

62.0kg

23:50
体重62.0kg


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女性 身長:154.0cm
太りすぎて体調が悪いです。
写真にうつる姿が人間という種ではない異なる種のように見えはじめたのでダイエットする決心をしました。

がんばるぞ!!
2011年9月12日スタート
開始時66.0kg   
-9.2kg
現在56.8kg 32.9%
あと1.8kg あと4.9%
目標55.0kg 28.0%

 

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Luna
51歳 女性 
156.0cm 54.8s

かおりん
46歳 女性 
157.0cm 53.9s

運動女子=3
女性 
153.2cm 58.4s

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マロン♪
29歳 女性 
165.0cm 62.4s

chiro
49歳 女性 
162.0cm 56.0s

SHINO
41歳 女性 
155.0cm 50.3s

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