日記
2011年9月28日(水)
体重62.4kg

コロ2

○

レコーディングy

○

便

○

お菓子ダメ

×

毎日体重計にのる

○

22:16
体重62.4kg



朝昼
⇒チャーハン
肉巻き
かつ


間食
⇒板チョコアイス



⇒サバの味噌煮
ご飯杯半
かつ
卵とウィンナ-のスクランブル


何年ぶりかにさっき下剤
飲んだヶドスッキリ
出来るかなあ



コメントする


 


31歳 女性 身長:157.0cm
回リセットして
作りなおしました(з`*)

高校の時MAX
去年ぁったヶド

年でキロ痩せて
現在.

皆と
一緒に頑張りたい

2011年9月27日スタート
開始時61.8kg
-1.8kg
現在60.0kg
あと5kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年4月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ふう
40代後半 女性 
155.0cm 60.6s

sally
40代後半 女性 
160.0cm 58.7s

あみる
50代前半 女性 
158.0cm 61.0s

一覧へ

 

ひい
37歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
30歳 女性 
154.7cm 43.1s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!