日記
2011年9月28日(水)
体重45.5kg

朝食を食べる

○

お米は1善

○

納豆など大豆製品を食べる

○

毎日うんP

○

間食はガム

×

ジュースなどは午前中

未記入

コーヒーは少なめ2回まで

○

カーヴィーダンス

×

病院

20:07
体重45.5kg


 今日は母親の病院の付き添い!!

 ホント総合病院は時間もかかり人も多く疲れる・・・
 具合悪くなくても具合悪くなってくる気がする

 思いのほか早く終わり回転寿司に連れってってもらった♪
 女2人で昼に行くと2000円ですんだ!!
 びっくり!!

 って事は・・・娘と旦那が食い過ぎなんだな
 娘は高い物ばかり食べるから(-_-)
 
 また来週も病院だから回転寿司になりそう!!

 っても今日発覚したんだけど
 ピョンの食べる皿・・・安っ!!

 


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37歳 女性 身長:153.0cm
産後太り&グータラ生活改善がんばるぞ(^^)v
キレイに健康的にゆっくりと♪

7月:−0.5s
8月:−1.5s

2011年6月24日スタート
開始時47.0kg
-1kg
現在46.0kg
あと4kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2019年4月  
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28 29 30

 

ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.4s

ふわもこ
40代前半 女性 
166.1cm 64.1s

みぃこ
38歳 女性 
162.0cm 68.2s

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