日記
2011年9月28日(水)
体重51.0kg

6時以降は食べない

×

半身浴を30分する

○

0 1 日 目

18:56
体重51.0kg


今日から始めてみました

よろしくね⊂( ^ω^ )⊃☆

* * *

生理が近いのか分からない
けど最近体重が増えた×

一時期49sまで落とせた
のに最悪です(´・ω・`)

やっぱいつまでも太ってる
とかは絶対嫌だし痩せる!

だからまたダイエットやる

今度はサボったりしない

継続しなきゃね(`・ω・´)

* * *

@ 夜6時以降は食べない

@ 半身浴を30分間やる

@ マッサージストレッチ

これだけは絶対やることに
したから頑張ります(^^)


** end


コメント
2011年9月28日 20:35

はじめまして☆彡

わたしも今日から始めたよー

なんかわたしと目標似てるなぁ
って思ってコメしちゃいました(*^^*)

一緒にがんばろっ!

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23歳 女性 身長:158.0cm

 ダイエット頑張ります

 ぽちゃ卒業(`・ω・´)ゞ

 自分磨きも頑張るよ*゚

 \ よ ろ し く ね /

2011年9月28日スタート
開始時51.0kg
±0kg
現在51.0kg
あと3kg
目標48.0kg

 

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