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日記
2011年9月28日(水)
体重52.7kg   体脂肪率24.0%
消費カロリー 2,255 kcal

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今日からまた再出発

00:00
体重52.7kg  体脂肪率24.0%

昨日でひとまず
送別会と歓迎会ラッシュは終わりました

そして信じられないほどの
過食もしました…

こんなに太るのって
早いんですね^^;

キープしてた体重から
5`も増えて
体もみるからに太りました(>_<)


過食直すのって本当に大変かも…

でも今日はリセットします!!
異動して初めてのお休みもらったし
下剤使ったので!!

明日からまたお弁当にして
結婚式にむけてダイエット本当に頑張ります

そして結婚生活のためにも
過食治します(*≧∀≦*)

今日は手始めに断食ですょー笑


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30歳 女性 身長:163.0cm
ケータイの日記をするのは初めてですが
本当に頑張りたいと思ったので思い切ってみました!

よろしくお願いします!
2011年8月13日スタート
開始時58.0kg 28.0%
+0.1kg -0.1%
現在58.1kg 27.9%
あと8.1kg あと7.9%
目標50.0kg 20.0%

 

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