日記
2009年10月30日(金)
体重54.3kg   体脂肪率25.9%

毎日、ウォーキングする

未記入

ダイエットにいいことをする

未記入

○

○

○

う〜ん

00:00
体重54.3kg  体脂肪率25.9%

また太ってきたぞ
しかも、昨日はお通じなっかたし。。。

ダノンビオ買お〜っておもったら、
1パック240円って、、、高くて買えないよぉ

朝食:バナナジュース
昼食:ごはん、鮭フレーク
味噌汁
夕食:すきやき

間食:いちごオレ
紅茶


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女性 身長:166.5cm
最近、だんだん太ってきたよぉ
なんとかしないと、本気やばぃ
2009年9月3日スタート
開始時55.8kg 27.9%
-0.1kg -2.9%
現在55.7kg 25.0%
あと5.7kg あと3%
目標50.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.3s

Ryo
28歳 女性 
166.0cm 54.0s

リッツ
49歳 女性 
165.0cm 57.9s

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太っちょ社長
47歳 男性 
173.0cm 139.8s

みなタン
45歳 女性 
165.5cm 67.2s

けりぽん
47歳 女性 
158.0cm 49.7s

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