日記
2009年10月29日(木)
体重54.0kg

毎朝白湯を1杯飲む。

○

昼は野菜中心の食事。

×

夜は、油物は控える。

未記入

9時以降間食しない。

未記入

初めての日記

00:00
体重54.0kg

今日からここで日記を始めることにした。

何故かというと・・・・

一人でダイエットするって決めたって、絶対に出来るわけないから。
今までだって、ビリーだの、コアダンスだの、カロリー控えめの雑炊だの、縄跳びだの。。。色々試してはみたけど、結局続かない。

日記を書くことで、少しでも自分に厳しく出来たら良いなって思う。

今日からマジで頑張ります。


コメント
2009年10月31日 17:28
はじめまして☆
現在の体重私も一緒です(;ω;)
一緒にDietがんばりましょう!

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女性 身長:157.6cm
はじめまして、真面目にダイエットを考えているsaraと申します。
みなさんの日記も参考にさせていただきながら、頑張りたいと思います。
2009年10月29日スタート
開始時54.0kg
±0kg
現在54.0kg
あと6kg
目標48.0kg

 

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