日記
2009年10月29日(木)
体重72.9kg   体脂肪率26.9%

夜7時以降食べない

○

んーん

00:00
体重72.9kg  体脂肪率26.9%

せめて 11月中に60代になりたいな


コメント
2009年10月31日 08:52
60代・・・・おじいちゃんになっちゃう?wwイヤンw

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53歳 男性 身長:163.0cm
よろしくおねがいします
2009年10月21日スタート
開始時73.0kg 26.9%
+1.9kg +1.2%
現在74.9kg 28.1%
あと16.9kg あと3.1%
目標58.0kg 25.0%

 

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163.0cm 75.1s

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