日記
2011年9月23日(金)

毎日diet日記書く

○

20時以降食べない!

○

間食しない!

○

半身浴する!

○

足パカ50回!

○

くびれ大作戦

○

足マッサージする

○


こんばんち(・∀・)

えみちです(´・ω・`)

なんと、えみち、
昨日、鞄ごと電車に
忘れてた、貴重品類
その他もろもろすべて
なくしました(´・ω・`)


ばかばか!


やばくゎないかい?


えぇ(´・ω・`)


やばいっしょ。

見つかってください神様
おねがいします。

今日ゎ元気がないの。



ごはん、味噌汁、
パウンドケーキ、肉
、天ぷら


お弁当

*えみち*



コメントする


 


27歳 女性 身長:162.0cm
目標体重まで頑張ります
デブ脱出!!
健康的に細くなってやる
(´_ゝ`)

恋も勉強も仕事もダイエット
もぜーんぶ、がんばるぞ


よかったら、コメント
してください

しっぽ振って喜びます

*えみち*
2010年3月30日スタート
開始時54.0kg 27.0%
-2kg -4%
現在52.0kg 23.0%
あと4kg あと3%
目標48.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.3s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 52.3s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 51.8s

一覧へ

 

ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 70.6s

mytake
50歳 女性 
153.0cm 40.0s

七飯
25歳 女性 
167.0cm 57.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!