日記
2011年9月22日(木)
体重47.1kg   体脂肪率19.6%
収支カロリー -1,052 kcal
摂取カロリー 649 kcal
消費カロリー 1,701 kcal

プルーンを食べる

未記入

1食を軽めに

未記入

10000歩以上歩く

未記入

毎日快便!

未記入

夜は食べない

未記入

47.1kg   19.6%

09:43
体重47.1kg  体脂肪率19.6%


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25歳 女性 身長:157.0cm
安田のため
-10`がんばります!

eighterです\^^/
2011年4月29日スタート
開始時58.0kg 28.5%
-11.3kg -7.1%
現在46.7kg 21.4%
あと2.7kg あと3.4%
目標44.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

登録がありません。

 

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りしゃす
23歳 女性 
157.5cm 48.7s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 47.3s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.6s

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さと
57歳 女性 
157.0cm 66.7s

田中
20代後半 女性 
151.0cm 81.5s

チビコ
30代前半 女性 
149.0cm 48.4s

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