日記
2011年9月22日(木)
体重54.4kg   体脂肪率32.7%

夜7時以降は食べない!

未記入

食事は野菜→たんぱく質→炭水化物の順番

未記入

毎朝体重計に乗る

未記入

湯船に浸かる

未記入

(´・ω・`)

09:39
体重54.4kg  体脂肪率32.7%

朝:ミネラル豆乳

昼:マック(チキン&ソルト)・ポテトS

おやつ:ポテチ・チョコレート

夜:カレーライス
  キャベツのコールスローサラダ

夜食:コーヒー





減らない・・・(´・ω・`)ショボーン


間食多いから当たり前かぁ(*´∀`*)えへへ


今日からダーリンがお泊りに来るため更新が途絶えると思います。

さすがにダーリンに
体重〇〇s!
までは見せてないので(-_-;)

うちのダーリン超細いんですけどね
(しかも夏の汗で5s落ちたらしいチッ (ノ-_-)ノ ~┻━┻・..。・)
よく食べるし甘いものも大好きで
食べ放題とかケーキバイキングとか大好きなの。

もちろんσ(・ω・Me)も食べるの好きだから
2人でよくバイキング行きます。
そして太るのは私だけ・・・orz



ちなみに一番好きなのはスイーツパラダイス☆彡
ホール丸ごとたくさん並んでるケーキに血湧き肉踊る
ブヒブヒダンス~(゚ω゚~)(~゚ω゚)~~(゚ω゚~)(~゚ω゚)~ ブヒダンス♪


コメント
2011年9月22日 10:38
(ノ∇≦*) キャハッッッッ♪ 最後のダンスうけた〜!!!
ショコラさん面白すぎる…。
ダーリンさん細いんですね〜食べても太らない…
羨ましい〜。今の私には食べ放題は地獄行きです。
ショコラさんの更新待ってますね〜!
 
 
2011年9月22日 13:23
こんにちは

生姜紅茶を朝昼晩、三回飲むようにしてます

基礎代謝を上げるために
食事は朝は生姜紅茶+野菜ジュースとか飲んでます。
テレビで朝は老廃物を出すために固形物は取らないほうがいいって聞いたんで

すぐお腹空きますけど
夜は炭水化物を食べないようにしてます。

運動はカーヴィーしてます

こんな感じかな
 
 
2011年9月22日 14:07
食べても太らないダーリン…羨ましい(´д`)イイナー
そんな体質になりたいですね。。

スイパラはまだ行ったことないなぁ。
今の私には食べ放題は危険すぎる!
過食スイッチが入りそう…(((*_*)))
ご飯は味わって食べたいので、食べ放題は苦手です(汗)
2011年9月22日 16:14
男の人って普通に5キロとか痩せますよね。
ホント羨ましい・・・。
(しかし、うちの旦那さんはその限りじゃないですが)

スイパラは私も大好き。
行ったら元を取る気で食べまくります(笑)
2011年9月23日 00:42

なんだか理不尽ですね〜。笑
スイパラ行きたいな・・
体重が51`代まで落ちたら
ケーキ買って食べようと思ってます。
いまだ未知の領域ですが・・

間食はしてないですけど
試食が多いです。
(なんだか言い訳っぽいですが。笑)
ケーキ屋で働いているんで職業柄
試食することが多いです。
とくに今は
「秋の新作スイーツ!」
みたいなのやったり・・(−_−;)
もう悪意を感じますよね。←

書いてないけど食べてる パターンです。


ちゃんと書かなきゃだな〜・・・

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39歳 女性 身長:153.0cm
はじめましてショコラと申します。
朝バナナにハマッて48sまで落としたものの見事にリバウンド!
コケッ! ミ(ノ;_ _)ノ =3

今回はミネラル豆乳でいってみよーぅ♪
でもバナナに比べると結構お値段が…ρ(・ω・、)イジイジ
続くかな…

目標は45s!
どんなお洋服でも着こなせる素敵なレディに変身するぞ〜
(*`・ω・´*)ゝ
2011年9月15日スタート
開始時55.0kg 33.1%
±0kg +0.7%
現在55.0kg 33.8%
あと10kg あと8.8%
目標45.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

kei
40代前半 女性 
153.5cm 53.5s

ポピー
女性 
151.0cm 54.0s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 55.8s

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マロン♪
27歳 女性 
166.0cm 71.3s

chiro
47歳 女性 
162.0cm 56.0s

SHINO
39歳 女性 
155.0cm 50.3s

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