日記
2011年9月22日(木)
体重52.0kg

437日目。

07:55
体重52.0kg

再開!!
1週間休んでる間に、54キロまで増えたり、生理きたり。。。<(_ _;)>
結婚式まであと30日になりました〜!!!!!
式までに50キロになることが目標ではないので、現状維持しつつ引き締め&美肌でやっていきやす♪


【朝5:50】
ヨーグルト
りんご1/2個
コーヒー


【昼】手作り弁当
ご飯100g(海苔の佃煮)
チェプチャもどき
がんも


【夜17:40】
海鮮太巻き 2切


コメント
 
 
2011年9月22日 21:41
結婚式まであと1か月なんですね。


34キロ痩せたんですか?
すごい!

後でゆっくり日記を読ませてもらって、研究しようっと。
すごすぎる。(o≧▽≦)o
 
 
2011年9月23日 00:22
結婚式♪

素敵♪

楽しんで下さいね☆彡

2011年9月23日 02:26
こちらこそコメントありがとうございますx

結婚式まで頑張ってくださいねっ( ´ ▽ ` )
自分も頑張って卒業式までに痩せたいです〜(^-^)/

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32歳 女性 身長:162.0cm
86キロ→51キロの−35キロのダイエットに成功したはずが…ダイエット辞めた途端9キロもリバウンド

せっかく痩せてもキープ出来なきゃ意味がない!

あたしなら出来る!
やれば出来ーる♪
2010年7月11日スタート
開始時86.0kg
-27kg
現在59.0kg
あと9kg
目標50.0kg

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.9s

白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 56.8s

ドノバン
46歳 女性 
163.0cm 61.5s

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30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

ゅぅ(*_*)
30代後半 女性 
164.0cm 77.8s

ゆう
32歳 男性 
168.0cm 70.5s

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