日記
2011年9月21日(水)
体重52.7kg   体脂肪率30.7%

短時間でもいいからカーヴィーダンスをする

○

夜ごはんは少なくする!

○

残り17日

23:20
体重52.7kg  体脂肪率30.7%

またまた新記録!!
初めてこんなに痩せたよ!

自分でもびっくり♪


結婚式まであと17日!
この調子でがんばるぞ(^-^)/


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32歳 女性 身長:150.0cm
はじめまして!
ダイエット友達募集中です!!

何度もダイエットには挑戦していますがいつも中途半端で終わってました…(苦笑)


人生一度きり!今回は本気でかんばって痩せるぞ!!


2011年8月29日スタート
開始時56.0kg   
-4.7kg
現在51.3kg 30.0%
あと2.3kg
目標49.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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てびち
37歳 女性 
150.0cm 52.6s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

キノコ
55歳 女性 
152.9cm 50.6s

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.9s

106
37歳 女性 
159.0cm 65.0s

のんのん
39歳 女性 
156.0cm 60.0s

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