日記
2011年9月21日(水)

夜9時以降は食べない

○

ストレッチ

×

半身浴

×

お通じ

×

間食

○



これから続けてみせます!

涼しくなったらまた太っちゃうから
このお腹のお肉どおにかしなきゃ。。



頑張るぞー!!


コメント
2011年9月22日 23:21
コメントありがとうございました!

わたしも続けられるか心配です><

いっしょに頑張りましょうね!

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20代後半 女性 身長:160.0cm
何度やっても続かなかったダイエット。。
今度こそわ!!
続けてみせます!

おしゃれを楽しむために★
2011年9月21日スタート
開始時50.0kg
±0kg
現在50.0kg
あと3kg
目標47.0kg

 

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.2s

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30代後半 女性 
160.5cm 49.2s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.5s

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マロン♪
28歳 女性 
166.0cm 67.4s

ひい
36歳 女性 
159.5cm 60.1s

chiro
47歳 女性 
162.0cm 56.0s

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