日記
2011年9月19日(月)
体重75.6kg   体脂肪率22.0%

週2回以上の運動

未記入

アルコール飲みすぎ注意

未記入

23時30分には寝ましょう

未記入

75.6kg   22.0%

15:05
体重75.6kg  体脂肪率22.0%


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60歳 男性 身長:165.0cm
静岡のおっさんです。
1才の孫がいるから、じーさんか!

脱、降圧剤。
2011年5月24日スタート
開始時77.6kg 28.0%
+0.4kg -1%
現在78.0kg 27.0%
あと10kg あと5%
目標68.0kg 22.0%

 

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りょう
40代前半 女性 
164.0cm 79.4s

こまきち
44歳 女性 
168.0cm 79.4s

しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.7s

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シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 54.0s

Minoru
27歳 女性 
153.5cm 50.1s

HAKUNA
28歳 女性 
163.0cm 65.2s

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