日記
2011年9月21日(水)

猫背改善エクササイズ

未記入

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昨日…………体重が増えてる(T_T)(でも体脂肪率は減ってる)

昨日は忙しくていろいろ出来ないこともあったけど1時間以上は歩けたかなって感じです(-o-;)


でもな〜もっと時間見つけてやらなきゃな〜

今日は全部クリアしないと!


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27歳 女性 身長:166.0cm
2018.4.30更新

ゆるーくダイエット!


2011年9月16日スタート
開始時73.0kg 43.0%
-3.2kg -8.3%
現在69.8kg 34.7%
あと20.8kg あと15.7%
目標49.0kg 19.0%

 

  2018年7月  
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だぶとも
女性 
164.3cm 70.6s

Koichi
168.0cm 71.0s

ヘルマ
女性 
163.0cm 72.5s

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