日記
2009年10月24日(土)
体重54.0kg

朝はしょうが紅茶のみでプチ断食

○

大腰筋のプチ運動

×

お茶をたくさん飲む

×

お菓子類は一日一回、一種類一個のみ

×

あちゃ〜

00:00
体重54.0kg

54になっちゃったよ〜(>_<)


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54歳 女性 身長:151.0cm
今度こそ夢の40キロ台を目指すぞ〜\(^o^)/
2009年10月21日スタート
開始時53.8kg
±0kg
現在53.8kg
あと4kg
目標49.8kg

 

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ポピー
女性 
151.0cm 51.5s

のの
女性 
153.0cm 53.9s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 51.9s

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☆寿☆
38歳 女性 
160.0cm 68.0s

あやぽん
28歳 女性 
153.7cm 50.6s

りぜる
20代後半 女性 
156.0cm 55.0s

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