日記
2011年9月20日(火)
体重57.8kg   体脂肪率23.1%

久々に

22:10
体重57.8kg  体脂肪率23.1%



57kg台をみた
嬉しさ(笑)


今日のメニュー

・朝
┗パン
┗りんご
┗ポテト
┗ブルガリア

・昼
┗ご飯
┗ハンバーグ
┗ポテト
┗チキンナゲット

・夜
┗ご飯
┗卵スープ
┗青椒肉絲
┗キムチ
┗コーヒー



ふい
がち痩せたい!!!


コメント
 
 
2011年9月20日 23:52
おめでとうございます☆
新世界見ると俄然モチベーション
あがりますよね♪

自分も頑張らなきゃな・・。

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女性 身長:164.0cm
とにかく頑張る!!

痩せてみせるぜ\(^o^)/
2011年6月8日スタート
開始時60.0kg 23.6%
+1.6kg +1.4%
現在61.6kg 25.0%
あと6.6kg あと5%
目標55.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 61.8s

らいあ
33歳 女性 
162.0cm 63.0s

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
155.0cm 84.3s

じゃがや
21歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
41歳 男性 
163.0cm 65.2s

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