日記
2011年9月20日(火)
収支カロリー 360 kcal
摂取カロリー 1,955 kcal
消費カロリー 1,595 kcal

甘いものは控える

×

毎日排便を出す!

未記入

毎日体重計にのる

未記入


今日は学校休みだった!
雨だっだし外にも出ずに…
家でのんびり過ごした(^^;)

痩せる気あんのかな自分(;_;)
ってくらい食べてるよ(泣)

まぢ惨めな自分やとに。
もっと厳しくならんと(`´;)


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25歳 女性 身長:150.0cm
Last JK
可愛くなりたいお年頃!(笑)
がんばって痩せてやる
2011年9月19日スタート
開始時47.6kg   
+0.5kg
現在48.1kg   
あと8.1kg
目標40.0kg 20.0%

 

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グミ
34歳 女性 
152.0cm 46.9s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

けむじゃ
30代後半 女性 
153.0cm 50.0s

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マロン♪
28歳 女性 
166.0cm 67.4s

ひい
36歳 女性 
159.5cm 60.1s

chiro
48歳 女性 
162.0cm 56.0s

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