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日記
2009年10月25日（日）
体重55.8kg

朝 お白湯を一杯飲む

○

お通じの有無

×

晩ご飯は茶碗に半分で！

○

お菓子は控えよう！

×

ストレッチする

○

有酸素運動

未記入

×

○

昨日は…

00:00
体重55.8kg

お琴の発表がありましたが、先生がさんざんってほどにお菓子を差し入れてくれるので（汗）食べすぎました～！


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食欲魔人モモゴン
40代前半 女性 身長：155.0cm
人生で初の「50キロ」目指して頑張るぞ～★
2009年9月22日スタート
開始時56.3kg 30.0％
+0.7kg ±0％
現在57.0kg 30.0％
あと7kg あと10％
目標50.0kg 20.0％

 

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.6㎏

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.3㎏

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 59.6㎏

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べあ
27歳 女性 
166.0cm 58.4㎏

яεиεω
30代前半 男性 
165.0cm 92.0㎏

HAT
29歳 女性 
163.6cm 53.6㎏

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