日記
2011年9月20日(火)

ゲルマローラー

未記入

小顔マッサージ

未記入

お菓子禁止

未記入

食reco

11:57



食recoなう☆.。


朝ごぁん
スタバ 抹茶ラテ

昼ごぁん
甘辛鶏のサラパス
春雨ワカメスープ
野菜スティック
卵焼き 2切れ


(゚Д゚;;)タベスギタ。

夜はスープ類にする//
が‥がんだるにゅん

最近Adolleってゆう
燃焼ジェルつかって
マッサージしてるおかげか
全身引き締まったよw

あげぽーん(*゚Д゚*)はぁあ


じゃあまたね⊂(^ω^)⊃
⊂(^ω^)⊃ばぃちゃら



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20代前半 女性 身長:159.0cm
-8kg成功なう☆脱ぽにょww一緒にがんばろ(。3゚)★ミ
2010年12月29日スタート
開始時54.0kg 20.0%
-6.2kg ±0%
現在47.8kg 20.0%
あと5.8kg あと10%
目標42.0kg 10.0%

 

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エポック
女性 
159.0cm 50.3s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.4s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.4s

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ぶーふ
26歳 女性 
158.0cm 83.5s

あをうぃー
24歳 女性 
151.2cm 44.1s

なな
20代後半 女性 
162.0cm 57.1s

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