日記
2011年9月20日(火)
体重47.2kg   体脂肪率31.3%
収支カロリー -858 kcal
摂取カロリー 1,440 kcal
消費カロリー 2,298 kcal

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15日目@再開

10:31
体重47.2kg  体脂肪率31.3%

息子が入院してしまったため付き添っていました。。
無事1週間で退院できてよかった〜。
というわけで1週間ぶりにダイエットも再開で〜す。

付き添い生活は運動一切しなかったけどほんの少し体重は減りました。


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33歳 女性 身長:150.0cm
1歳3ヶ月の子がいます☆ 
2011年9月5日スタート
開始時44.6kg 24.5%
±0kg ±0%
現在44.6kg 24.5%
あと2.6kg あと2.5%
目標42.0kg 22.0%

 

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151.0cm 44.1s

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