日記
2011年9月20日(火)
体重54.8kg
消費カロリー 1,912 kcal

夜9時以降何も食べない

○

メディキュット履いて寝る

○

朝まず水か白湯を飲む

○

08:20

今日から頑張る〜〜〜!!
自分に自信もてるようになって
素敵な人生送りたい(^-^)
(大袈裟?笑)


ぶよぶよの体引き締める!!
長く続く友達募集中です…♪


コメント
 
 
2011年9月20日 13:51
こんにちは☆はじめまして( ´ ▽ ` )ノ

足跡から来ちゃいました☆

よければ仲良くしてください☆

コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代後半 女性 身長:160.0cm
2011年9月20日
ダイエット始めます!
ゆっくり確実に痩せたいなぁ(^_^)
2011年9月19日スタート
開始時55.0kg   
-0.6kg
現在54.4kg 15.5%
あと9.4kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  • (ゆい)
  • (☆みぃ☆)
  • (まぴ子)
  • (☆みぃ☆)
  • (ひかちん(з))
一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 55.0s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 54.9s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 52.0s

一覧へ

 

マロン♪
27歳 女性 
166.0cm 69.8s

ひい
36歳 女性 
159.5cm 60.1s

chiro
47歳 女性 
162.0cm 56.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!