日記
2011年9月19日(月)
体重86.2kg   体脂肪率37.3%

モムチャンプレミアムエクササイズ

未記入

部分やせカーヴィーダンス

未記入

最低6時間睡眠

未記入

踏み台昇降

未記入

86.2kg   37.3%

12:50
体重86.2kg  体脂肪率37.3%


コメントする


 


43歳 女性 身長:164.0cm
幼年期から長年蓄積した脂肪を落とし、痩せた姿を見てみたい
2011年9月6日スタート
開始時88.0kg 38.0%
-2.2kg +0.4%
現在85.8kg 38.4%
あと27.8kg あと10.4%
目標58.0kg 28.0%

 

  • (ちかママ)
  • (ちかママ)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 87.7s

飼い殺しの春
31歳 女性 
162.0cm 84.4s

Jchan
30代後半 女性 
161.0cm 86.7s

一覧へ

 

のんのん
40歳 女性 
156.0cm 60.0s

さくり
25歳 女性 
158.1cm 43.6s

ぴよこ
30代後半 女性 
161.0cm 66.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!