日記
2011年9月19日(月)

脂質制限意識

未記入

野菜生活

未記入

本当に食べたいものだけ口にする

未記入

ストレッチ

未記入

ジャンプ

未記入

肩甲骨ぐるぐる

未記入

大木の幹

07:01

昨日、今日はお仕事で子どもをばあばにお願いする関係で昨夜は実家お泊まり。

昨日は職場で諏訪土産を頂き、実家では北海道土産を頂き、あれまあ、今朝のお腹、明らかに太い…。大木的だわ…(^_^;)実家の体重計はあてにならない感じなので敢えて乗らずにおこっ。

一昨日は、お菓子屋さんの工場見学でアイス食べ放題しちゃったし、子どもらのリクエストで昼御飯は串揚げ食べ放題しちゃったし、ここ数日ヤバいわ!

お陰で、その日、うちの若干変わり者の息子さんの「土器が見たい」との一言で考古学博物館に行って竪穴式住居に入った時、せまぁい入り口につっかかりそうでした。ああ恥ずかしい…。

テキパキお仕事して痩せてこよー(^o^)/


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30代後半 女性 身長:166.1cm
約5年ぶり?もはや覚えていないぶり?くらいにここにやってきました。
この間に、妊娠&出産をして、気づいたらとんでもないことに!
年齢的にもやせにくくなり、完全な中年太り。

最後のダイエットのつもりで、また頑張ります!
2011年6月28日スタート
開始時66.0kg 33.4%
-1.9kg +0.8%
現在64.1kg 34.2%
あと5.1kg あと6.2%
目標59.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.5s

きょん
女性 
165.0cm 62.8s

エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

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みぃこ
37歳 女性 
162.0cm 68.2s

みなと
27歳 女性 
157.0cm 44.8s

ま ぁ
22歳 女性 
157.0cm 57.0s

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