日記
2011年9月18日(日)
体重51.5kg

夜8時以降わ食べない

×

体重はかる

○

暇な時わ足とじるやつやる

未記入

メディキュットはいて寝る

未記入

ロデオボーイにのる

未記入

寝る前に腹筋50回

未記入

ドライヤーしながら足上げetc

未記入

○

○

○

*11日目*

21:24
体重51.5kg



これからタイトルわ
ダイエットはじめてからの
日にちにする!


9月6日の夜決心して
ダイエットピンキー
はじめたから
9月7日からって計算


今日わちむと
遊ぶはずだったけど
彼氏くんと
別れちやったみたいで…


なんか応援してたから
うちまで悲しいな(´;ω;`)





てか

体重減らないなあ…
まあそこまでの努力を
ちやんとしてないからかな


てことで
いま腹筋30回やった!

うち尾てい骨が人よりでてるから
腹筋のときゴリゴリして
いたいんだよね


だからクッション
みたいなのとかひいてる〓


これから歯磨きして
メディキュットはいて
なおもすと電話して寝る



お わ り


コメントする


 


20代前半 女性 身長:156.0cm

ダイエットして
自分磨き頑張る(`・∀・´)!


最近食欲半端ないねんw


甘いものとワンピースと
彼氏がだあいすき




痩せるぞっ( ^p^ )


ダイエット仲間
募集中です(*/ω\*)



_
2011年9月6日スタート
開始時52.8kg
-1.5kg
現在51.3kg
あと2.8kg
目標48.5kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.4s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.8s

一覧へ

 

のんのん
40歳 女性 
156.0cm 60.0s

さくり
25歳 女性 
158.1cm 43.6s

ぴよこ
30代後半 女性 
161.0cm 66.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!