日記
2011年9月18日(日)
収支カロリー -2,093 kcal
摂取カロリー 200 kcal
消費カロリー 2,293 kcal

間食しない

×

くぅちゃんダイエット

×

お風呂でマッサージ

○

二の腕むにむにする

×

太もものつぼおし

○

毎日体重計にのる

×

呑み

20:03


今日わバイト呑み…
ずっとのんで
食べての繰り返し(゚Д゚)
やだなぁ
絶対太るし…

今日わ
チョコレート食べて
ドリンクバーでジュース大量
寒天
納豆
キムチ

やばい食べてます(゚Д゚)
そして
今からも…

もう
痩せたいのに…
先輩達相じゃ断れないし
はぁ(*_*)

きっと明日の11時まで呑みです(´д`)
行ってきます(>_< )


コメントする


 


20代後半 女性 身長:158.0cm
ダイエットしてリバウンドして
ダイエットして体重維持からの
またダイエットすればいいやっ
ていう甘ったれです(._.)

やったろう!頑張ろう(`・ω・´)
2011年9月11日スタート
開始時50.0kg
±0kg
現在50.0kg
あと5kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

沢町
52歳 女性 
157.0cm 50.8s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.8s

一覧へ

 

マロン♪
28歳 女性 
166.0cm 67.4s

chiro
47歳 女性 
162.0cm 56.0s

ぴよこ
30代後半 女性 
161.0cm 66.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!