日記
2011年9月17日(土)

よく噛む

○

毎朝体重を量る

×

運動をする

×

入浴はゆっくりまったり

×



生理( ̄ω ̄)


運動できない


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24歳 女性 身長:163.0cm

まずは2kg!

出戻り( ̄ω ̄)
2011年9月15日スタート
開始時57.0kg
-0.4kg
現在56.6kg
あと1.6kg
目標55.0kg

 

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ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 56.5s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

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マロン♪
28歳 女性 
166.0cm 67.4s

chiro
47歳 女性 
162.0cm 56.0s

SHINO
40歳 女性 
155.0cm 50.3s

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