日記
2011年9月18日(日)

朝*体重測定

未記入

食事*一日1000kCal

未記入

食事*9時以降はお米なし

未記入

運動*カーヴィーダンス30分

未記入

運動*踏み台昇降10分

未記入

運動*腹筋50回

未記入

寝る前*ストレッチ

未記入

寝る前*体重測定

未記入

お通じ*朝

未記入

○

×

×

×

×

×

×

×

○

○

×

126日目

01:44
体重44.9kg




昨日日記書き忘れた!

最近帰るの遅くて
しんどい!
でもなんとか体重はキープ!

んでもって
先輩に女の子なんだから
もっときちっとしなさいって
怒られたw

がさつなのは
仕事にもでるって(;゚ロ゚)ハッ

そこは納得出来る……

だけど
女の子なんだからってのが
しっくりこない……

やっぱり自分には性別の垣根が
あんまりない。
だから、変に女、男って区別されると
????ってなる。

男だったらきちっとしなくていいの?って感じ。
まぁへりくつですw

きちっとしなきゃいけないのは
事実だーーーー(/ω\)

頑張ろう!

明日は
旅行会!新潟群馬らへんに行くらしい。

朝早いのに
西島くん見てたらこんな時間……

適当に準備して
寝まする。

旅行会
食べ過ぎ注意!


生理は4日目〜


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28歳 女性 身長:153.5cm
52キロからスタート!!ゆっくり確実に痩せる!A420!
もろリバウンド!!
自分に負けたー!!!
もう一回一からやり直す!
ほんとの自分を忘れない
チビだけどカッコよくなる!
自分磨き大切に!!
内面
★人に悪口/愚痴言わない
☆いつでもニッカニカ!!
★失敗しても前向きに!!
☆でも反省は忘れない!!
★決めたコトはやり通す!
☆ごめんなさいが言える人
★人の話はちゃんと聞く!!

行動
★周りの状況よく見る
☆整理整頓出来る人
★身の回りは最大限自分で
☆料理の勉強する!!
★ダラダラしない

外見
★痩身!
☆美白!
★卵肌!


信頼は崩れやすく
得がたいもの
だからこそ人生の宝

ビバメンズライク\(^ー^)/
いやはもはやメンズw
2年後男の子になって
関東飛び出す!!
2011年5月28日スタート
開始時52.0kg
-1.9kg
現在50.1kg
あと5.1kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 48.9s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.6s

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