日記
2011年9月15日(木)
体重60.2kg
収支カロリー -591 kcal
摂取カロリー 2,500 kcal
消費カロリー 3,091 kcal

自転車に乗る

○

間食しない

未記入

夜8時以降は何も食べない

未記入

ノートに食べた物を書く

未記入

62.3kg

14:31
体重62.3kg


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20歳 女性 身長:150.7cm

−20`行きました!!

−20`の痩せ方を日記で書いても
間違えて・・消しちゃって書く気失せたり

間違えてBack押しちゃってうんざり
しちゃったり。

いつ書けて更新できる日が来るのだろうか
今日(o1/21)で二回目書いて消しての繰り返し

バカだヵら許して、バカだヵら仕方ない
そぅだよ、ぅん、仕方ない!!笑
2011年8月31日スタート
開始時73.0kg
-24.3kg
現在48.7kg
あと3.7kg
目標45.0kg

 

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152.0cm 47.2s

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