ダイエット日記 > 葉月さんのマイページ > ショック…★9月15日★
日記
2011年9月15日(木)
体重63.2kg

夜22時以降は食べない

○

肩甲骨体操

×

クリームぬってマッサージ

×

ジムに行った

未記入

炭酸飲まない

×

骨盤運動

×

美へそベルトか骨盤ガードル

×

半身浴30分以上

×

ショック…★9月15日★

14:19
体重63.2kg

昨日、時間はあったのに昼飯食べさせてもらえんかった…なぜ?
結局夕方になってカップラーメンかきこむハメに。
時間がある時は食べさせてほしいわ。

さて今日は免許更新。
朝から買い物やらなんやら済ませて免許センターに来たわけですが、買ったばかりの歩数計をトイレにおとしてしまったorz

ショック過ぎて立ち直れん。
これから五年間、免許証見る度にトイレに落としたの思い出すんだろうな。

あー悔しい。

遅かれ早かれ、いずれ同じ結果を引き起こしてただろうけど。

ポケットインには気をつけた方がいいみたい。


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30代後半 女性 身長:157.0cm
2年前、15Kg近く減ったのに10Kg戻ってしまいました。
このままでは中年太りまっしぐらなんで、10月からジムに通い始めました。
今度こそ、痩せてそのままキープ出来るように頑張ります。
2011年3月26日スタート
開始時75.0kg   
-11.2kg
現在63.8kg   
あと9.8kg
目標54.0kg 23.0%

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.8s

ぱんちゃん
40代前半 女性 
156.0cm 65.0s

いもこ
55歳 女性 
158.5cm 65.7s

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hana *
25歳 女性 
157.5cm 55.8s

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20代後半 女性 
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みき
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164.0cm 55.6s

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