日記
2009年10月21日(水)
体重73.0kg   体脂肪率26.9%

夜7時以降食べない

未記入

はじめまして

00:00
体重73.0kg  体脂肪率26.9%

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53歳 男性 身長:163.0cm
よろしくおねがいします
2009年10月21日スタート
開始時73.0kg 26.9%
+1.9kg +1.2%
現在74.9kg 28.1%
あと16.9kg あと3.1%
目標58.0kg 25.0%

 

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163.0cm 75.4s

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