ダイエット日記 > ゆうさんのマイページ > ☆最近気づいた事☆
日記
2011年9月15日(木)

起床後 体重測定

○

起床後 常温の水 100ml

○

起床後 カーヴィーダンス

○

ウォーキング 1時間

×

☆最近気づいた事☆

11:53
体重53.9kg  体脂肪率30.4%

えくぼがいつの間にかなくなったなぁー

いつからだろう。。

でぶったからかひら...

太るって良くない

色んな事が時に悲観的になる。

だからこそ

痩せて自信つけねばっ☆


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26歳 女性 身長:155.0cm
美容が大好きな21歳のゆうです!

来年度から名古屋のエステサロンで働きます!

美を追求する仕事として
今の自分では説得力のない見た目だと思いました!

ダイエットを成功させて
努力で人は輝けることを伝えていきたいです!

1人では上手くいかないこともあると思うので
みなさんの力を貸してもらえると嬉しいです!

宜しくお願いします(//3//)

ゆう
2011年9月10日スタート
開始時55.2kg 30.4%
±0kg ±0%
現在55.2kg 30.4%
あと10.2kg あと10.4%
目標45.0kg 20.0%

 

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ももこ
50歳 女性 
156.7cm 53.0s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 54.7s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.5s

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マロン♪
26歳 女性 
166.0cm 68.2s

chiro
46歳 女性 
162.0cm 56.0s

ぴよこ
30代後半 女性 
161.0cm 66.0s

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