日記
2011年9月14日(水)
体重86.2kg   体脂肪率38.4%

モムチャンプレミアムエクササイズ

未記入

部分やせカーヴィーダンス

未記入

最低6時間睡眠

未記入

踏み台昇降

未記入

86.2kg   38.4%

10:00
体重86.2kg  体脂肪率38.4%


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41歳 女性 身長:164.0cm
幼年期から長年蓄積した脂肪を落とし、痩せた姿を見てみたい
2011年9月6日スタート
開始時88.0kg 38.0%
-2.2kg +0.4%
現在85.8kg 38.4%
あと27.8kg あと10.4%
目標58.0kg 28.0%

 

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錯 乱 坊
44歳 女性 
165.0cm 88.0s

 ( に こ ) 
34歳 女性 
162.0cm 88.3s

たむωオ
25歳 女性 
163.0cm 87.4s

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のんのん
38歳 女性 
156.0cm 60.0s

さくり
24歳 女性 
158.1cm 43.6s

ぴよこ
30代後半 女性 
161.0cm 66.0s

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