早起きじゃないけど早起き！

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2011年9月15日（木）

毎日体重測定		ゆっくり、よく噛んで食べる。
炭水化物、油、控えめに！		便秘解消

10:03

昨日寝たのが5時すぎだから9時起きでも早起き気分( ´ ▽ ` )

自分の家じゃないから体重測定出来ないのが不安……。

多分56.3kgくらい？感じ的に。

今日は一日外食になっちゃう。。。
おいしいものを食べたいって連呼してて怖い…
マックのたべよーっとか、
クレープたべたいっとか、

せめてどっちかにしてくれえええええ＼(^o^)／

ってか、食べても食べても太らない彼からは
私みたいに異様にカロリー気にして生きてる奴と一緒に居て楽しいのかなって思うw

食べても太らないよ！
痩せてんだからいいじゃん！

が、口癖で何でも食べさそうとする(´･_･`)

そら今は口にしするもの規制かけまくってるからね！
欲望のままに食べたら＋10kgは硬いよ！

って返す。

ああスタバで抹茶フラペチーノ飲んでる細いギャルになりたい。
ああ夜中ワインがぶがぶ飲んでる綺麗なお姉さんになりたい。

なんでみんな太らないのか不思議。
おしえてほしい…。

朝→豆乳
昼→？
夜→？

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じゅうしまつ

30代前半女性身長：169.8cm

去年の夏に失恋して以来、

54→68→56

の激やせ激太りを繰り返しここまできました(´Д` )

目標は54～56キロをキープしつつ、がっつりご飯が食べれる身体になる事です＼(^o^)／
今は食事制限をしての体重維持なので…／(^o^)＼

趣味はダイエットと（ダイエットの為の）自炊と、食べることと、古着屋巡り、フィギュア収集、カラオケ熱唱……

半分以上ヲタクです。一日中パソコンの前に居座ります＼(^o^)／ダイエットの為にたまーに、渋々運動します。

美容とか栄養とか筋肉とか整体とかツボが好きです。専門書読み漁りまくって本屋で一日終わる事もあります。

体重が目標視野に入ってきたので、
今は体型の方に力をいれてます。
しなやかぼでえになりたいぜ！

2011年9月3日スタート