日記
2011年9月14日(水)
体重53.0kg   体脂肪率29.8%

短時間でもいいからカーヴィーダンスをする

未記入

夜ごはんは少なくする!

未記入

53.0kg   29.8%

22:25
体重53.0kg  体脂肪率29.8%


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34歳 女性 身長:150.0cm
はじめまして!
ダイエット友達募集中です!!

何度もダイエットには挑戦していますがいつも中途半端で終わってました…(苦笑)


人生一度きり!今回は本気でかんばって痩せるぞ!!


2011年8月29日スタート
開始時56.0kg   
-4.7kg
現在51.3kg 30.0%
あと2.3kg
目標49.0kg   

 

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むーちゃん
58歳 女性 
153.0cm 53.5s

ほほこ
58歳 女性 
153.0cm 53.6s

Best50k
40代前半 女性 
150.0cm 53.4s

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ありんこ
30代後半 女性 
162.0cm 66.0s

106
39歳 女性 
159.0cm 56.3s

のんのん
41歳 女性 
156.0cm 60.0s

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