日記
2011年9月14日(水)
体重57.5kg   体脂肪率37.0%

夜8時以降食べない!

未記入

間食しない( ̄^ ̄)

未記入

運動する!(部活含む)

未記入

×

×

×

×

やっと少し

22:03
体重57.5kg  体脂肪率37.0%

やっと少し減って体重が戻ってきた


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19歳 女性 身長:155.4cm
気づいたらもうデブだった。゚(゚´Д`゚)゚。

卓球部所属の中学3年生です!!

MAXで60`近くありました(ノД`)

オシャレがしたい! 可愛くなりたい!

ステキな中学生になれるように 頑張って痩せるぞ!ξ*‘ ー‘)/*+**+*


声かけてくれると嬉しいです:*:・(*´ω`pq
2011年7月8日スタート
開始時56.0kg 38.0%
-2.2kg -1%
現在53.8kg 37.0%
あと5.8kg あと9%
目標48.0kg 28.0%

 

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合計

 

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やっちん
51歳 女性 
154.0cm 51.9s

rion
女性 
158.0cm 53.0s

ほほこ
58歳 女性 
153.0cm 52.6s

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やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

ま ぁ
23歳 女性 
157.0cm 57.0s

aki
29歳 女性 
155.0cm 60.1s

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