日記
2011年9月14日(水)
体重50.6kg

夜8時以降は食べない!

×

毎日体重をは測る!

○

ランニングする

未記入

咀嚼30回!

未記入

寝る前にストレッチする

未記入

やば

20:56
体重50.6kg


最近食欲ありすぎてやばい・・・

めっちゃ食べてしまう・・・

秋だからかな


部活も最近いけないし
どうしよう〜(;_;



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20代後半 女性 身長:158.0cm

痩せておしゃれとかいっぱいして
楽しみたい!

2011年6月3日スタート
開始時51.8kg
+0.8kg
現在52.6kg
あと4.9kg
目標47.7kg

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

ピンク
60歳 女性 
161.0cm 50.9s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 51.4s

かおりん
46歳 女性 
157.0cm 54.8s

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ぷりちーひめち
40代後半 女性 
155.0cm 86.7s

じゃがや
24歳 女性 
164.0cm 51.0s

にゃー70.2
女性 
157.0cm 66.3s

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