日記
2011年9月14日(水)
体重48.9kg
収支カロリー -1,650 kcal
摂取カロリー 100 kcal
消費カロリー 1,750 kcal

19時以降食べない

未記入

夜炭水化物なし

未記入

脚マッサージ!

未記入

48.9kg

11:20
体重48.9kg


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30代後半 女性 身長:159.0cm
頑張って食欲と戦って痩せてやるー!
2011年6月27日スタート
開始時48.0kg 23.0%
+1.2kg ±0%
現在49.2kg 23.0%
あと4.2kg あと3%
目標45.0kg 20.0%

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.7s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 52.1s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 51.4s

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ふわもこ
40代前半 女性 
166.1cm 64.1s

みぃこ
39歳 女性 
162.0cm 68.2s

みなと
28歳 女性 
157.0cm 44.8s

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