ダイエット日記 > ともちんさんのマイページ > 今日はなんかうれしい一日だった!!


2011年9月13日(火)
体重48.8kg 体脂肪率24.8%
食べ過ぎない・・腹八分 | ![]() | 毎朝食べた後に体重測定 | ![]() |
9月末までに、48キロをずーとキープ | ![]() | お通じ | ![]() |
毎日寒天かYGは摂取する。 | ![]() | 楽体 インナーマッスル運動 | ![]() |
今週、木曜日から日曜までお友達と旅行にいってきます。
なので、明日更新、来週月曜日からがんばります。
旅行中・・・しかもバイキングなのよね・・
でも・・ダイエットはちょと忘れて楽しんでこようー

コメント
2011年9月17日 18:52 | ||
こんばんは! お!じゃあ今は旅行中ですねー♪ 楽しむときは楽しんだ勝ちですよ(^0^)/ 今楽しんでるのかなー?(^-^*) |
ともちんさん、ご無沙汰しててごめんなさい!m(__)m そして、温かい励ましのコメント、ありがとうございます!m(__)m そうですよね、無責任なばばぁ含め外野はもう無視します! そして、ともちんさんのようにこうして私のことを理解してくれてはる (と、勝手に決めつけて、ごめんなさい) 方々をもっと大切にすることを考えます(^o^)丿 旅行は楽しかったですか?(*^_^*) 楽しいときはダイエットを休んで思いっきり楽しんで、 帰ってきたら、その分取り戻しましょう♪ パソコンに詳しい方が身近にいらっしゃるのは心強いですよね(^O^) それにしても、10年・・・私、その10年の間に2回も 買い換えてます(+_+) |

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女性 身長:156.0cm
意思が弱く自分に甘い・・つい食べてしまう・・今年の夏は
目標体重になりたいな!
目標体重になりたいな!
2011年4月14日スタート
開始時 | 56.0kg | 27.0% |
![]() | -7.2kg | -2.2% |
現在 | 48.8kg | 24.8% |
![]() | あと0.8kg | あと2.8% |
目標 | 48.0kg | 22.0% |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- 今日はなんかうれしい一日だった!!(愛梨)
- 今日はなんかうれしい一日だった!!(明日香)
- パパとランチにいく!(明日香)
- 今日から9月・・でもまだまだ暑いな(愛梨)
- 今日から9月・・でもまだまだ暑いな(明日香)
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