日記
2011年9月13日(火)
体重46.5kg

なわとび 2000回

○

ランニング 1時間

○

筋トレ・ストレッチ

○

半身浴 30分〜1時間

○

セルライトローラー

×

○

○

46.5kg

23:22
体重46.5kg


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29歳 女性 身長:154.0cm

Boo〜Boo〜
脱ぶ〜ちゃん(´+ω+`)

2011年7月22日スタート
開始時49.0kg 24.0%
-1.2kg -3.7%
現在47.8kg 20.3%
あと8.8kg あと2.3%
目標39.0kg 18.0%

 

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 48.9s

梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

うさまる
女性 
154.0cm 47.4s

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まりも
女性 
151.0cm 59.9s

愛里
29歳 女性 
151.0cm 63.0s

カガミ
27歳 女性 
158.0cm 50.0s

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