日記
2011年9月13日(火)
体重51.5kg

夜9時以降は絶対食べない!!

×

夜ご飯の時の主食はお茶碗の半分!!

○

間食しない!!

×

51.5kg

23:09
体重51.5kg


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20代前半 女性 身長:162.0cm

ダイエットがんばりますっ!!

アドバイスなどください(´・∀・`)

よろしくです。
2011年9月11日スタート
開始時50.0kg
+1.5kg
現在51.5kg
あと6.5kg
目標45.0kg

 

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49歳 女性 
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女性 
163.5cm 49.9s

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161.0cm 50.5s

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マロン♪
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165.0cm 62.4s

chiro
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162.0cm 56.0s

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161.0cm 66.0s

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